Czwartek – Zatrzymaj się

00:00
00:00

6 min – Doskonała medytacja na początek dnia, aby być w teraźniejszości. Gdy jesteśmy uważni na to co dzieje się wokół – dostrzegamy potęgę teraźniejszości. Znika większość problemów, które tworzymy w umyśle. Zostaw na chwilę zmartwienia i obowiązki – zatrzymaj umysł – wybierz przestrzeń miłości i doświadczaj… Gdzie jesteś… Kim jesteś…